身體器官的任何部位有異常時，對應於該部位的身體表面，通常會出現疼、痠痛的現象，藉此可察覺疾病，此種情況稱為「內臟體璧反射」。
利用存在於手部的反射區，便可找出真正的病因，其優點與其他部位截然不同，因為沒有所謂「壓錯地方會產生危險」的問題，所以不具危險性，且不限時、地、物限制，能隨心所欲自我按摩、指壓，是效果奇佳的療法，觀感上也比腳底按摩來的方便、衛生。
如果擔心認穴不準確，只要在正確的位置附近，擴大面積用揉擦的方式，也可達到刺激的效果。
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穴道按摩的力道，基本上要按到有痠麻的感覺即可，不必像腳底按摩痛到難以忍受，而且每按六秒就要休息六秒，一直按著不放，容易讓血液循環不順，造成反效果。
最好的按摩時間在早晨或睡前，按摩前先將雙手摩擦生熱，讓手掌暖和再行按摩，記住：按摩後休息片刻，喝杯溫開水，效果會更好。祝你健康快樂！
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